▲定期稽古をしないlal bansheesですが今回初めて定期稽古を兼てワークショップを開催します。
前半はダンサーのためのジャイロキネシスとして身体づくり、後半はHIPHOP中心とした内容となります。
ジャイロキネシス、HIPHOP共に未経験者でも大丈夫です(受講自体はダンス経験者とさせていただきます)。
ジャイロキネシスで気づく身体の使い方をHIPHOPの使い方に繋げていきます。お気軽にご参加ください。
▲ジャイロキネシス(1時間50分程度)▲
イスを使って背骨を色々な方向に動かしていくことで体幹を目覚めさせ骨のあいだに空間を作っていきます。床の動きではよりコアへのアプローチをしていくことでダンサーに必要なインナーを鍛え、バランスのいい体と軸を作ります!
▲HIOHOP(1時間50分程度)▲
アイソレーションからリズムトレーニングなどHIPHOPの基礎的な身体の動かし方を丁寧にやった後、HIPHOPのテクニックを用いた振付を踊っていきます。
【日時】2019年11月18日(月)12:40-17:00 @世田谷区某所(参加者にご連絡します)
*12:30より受付開始となります。
【内容】ダンサーのためのジャイロキネシス・HIPHOP
【受講料】3,000円 / ジャイロキネシスとHIPHOPの通し
【持ち物】動きやすい格好・あればヨガマット・室内スニーカー
【対象】ダンス経験者
【お申し込み方法】
・お名前
・ご連絡先
以上ご記入の上、info@yokoyamanaa.comまでご連絡ください。
こちらからの返信を持って予約完了となります。3日以内に返信がない場合はお手数ですがお問い合わせください。
【講師】
ジャイロキネシス
鈴木春香
www.harukasuzuki.info
HIPHOP
横山彰乃
www.yokoyamanaa.com